py_ayumu

日本の健康寿命を底上げを目指すパーソナルトレーナーです。 少しでも多くの人にブログをみてもらい健康になってもらうことを祈っています。 会いに来るパーソナルトレーナー活動もしています。 興味のある方はコメント、ラインの友達追加からメッセージお願いします。